Blogg2018-02-19T11:22:58+00:00

Spökrunda

Igår natt var vi ett gäng på nio stycken som åkte till ett fort, som ligger mitt ute i skogen, mitt i ingenting. Jag menar verkligen mitt ute i tät [...]

23 årig bröllopsdag del 2

Slutet av föregående del… Han vet att han har ett bra liv och att han har haft det bra genom åren, många av hans vänner har inte haft det lika [...]

23 årig bröllopsdag del 1

23 årig bröllopsdag Tänk att de har kommit så här långt, 23 år som gifta. Han hade friat till henne när de stod där på kajen, han hade inte ens [...]

Att gå emot sina rädslor Hej! Jag hoppas att du har haft en fantastisk påsk.   Saker att göra för att komma över sina rädslor Har du saker du skulle [...]

Jag är mitt i ett skifte som påverkar mig

https://youtu.be/TxotczsTgEY Positiv och negativ stress Jag har både positiv och negativ stress i livet just nu, men kroppen förstår inte skillnaden på dessa, den känner av stress och reagerar lika [...]

Sömn och återhämtning

https://youtu.be/TFXVl2Y22X0   Ibland när vi börjar komma igång på morgonen och förmiddagen kan tanken komma att "jag borde inte ha klivit upp idag”. Jag har haft en sådan dag idag. [...]

Det är lätt att gå vilse i livet

http://www.tankabratankar.se/wp-content/uploads/2017/02/video-1487011570.mp4   Det är så lätt att gå vilse i livet och att tappa bort sig själv.  Det är bra att ta reda på vad som är rätt och fel [...]

Artikel om stress

Jag hittade en bra artikel om stress på Top Hälsa. Den tackar jag för ❤️ Läs mer här    

Du är viktig

  Du är viktig     Kom ihåg att du är viktig! Du är faktiskt viktigast i ditt liv ♥ Kan du se din fulla potential? Jag vill att du [...]

Börja leva – min bok

Här läser jag upp ett stycket och en övning från min bok Börja leva. Hela boken kommer att lanseras 7 januari 2017. Gå in under Webbutik för att hämta första [...]