Blogg2018-02-19T11:22:58+00:00

Barn som kämpar

Barn som kämpar.. Våra barn kämpar med att få vardagen att gå ihop, precis som vi vuxna gör. Senast förra veckan pratade jag med en underbar liten flicka. Hon berättade [...]

Prioritera Livet..

Här kommer fortsättningen från föregående inlägg 🙂 Det är viktigt hur du prioriterar saker i ditt liv Hur prioriterar du ditt liv? 1. Hälsa 2. Relationer 3. Arbete Prioriterat livet [...]

A1 meditation

A1 meditation Denna meditation är en hjälp för dig att fokusera på ditt A1 mål. Ett A1 mål är det viktigaste målet du har som du vill uppnå. Meditationen är [...]

Älskar du ditt arbete?

Tänk om ditt jobb betydde lika mycket för dig som din käresta gör. Nu menar jag inte att jobbet ska gå före dina relationer på något vis, men att det [...]

Stress

Media skriver och pratar mycket om stress, många av oss blir påmind flera gånger per vecka att vi lever under stress. Stress i lagom mängd kan vara bra för oss [...]

Utföra Mirakel

Rädslor hindrar oss att utföra mirakel!! Ja, så är det faktiskt! Skulle du ta bort de rädslor du har, både medvetna och omedvetna skulle du göra saker som du idag [...]

Är livet okej, Bra eller Underbart?

Jag var på en föreläsning i början av veckan, något av det jag tog med mig därifrån är; att livet ska vara bra, inte ok! Alla förtjänar ett Bra liv!! [...]

Vad/vem styr ditt liv?

Vem styr ditt liv? Är det du själv eller är det någon/något annat? Hur skulle ditt liv se ut om det var du som styrde ditt liv helt och fullt? [...]

Det är så viktigt att bli påmind ibland!

Jag fick möjlighet att vara med på ett Home Party med Meditation och Mindfulness under helgen. Det gjorde att jag blev medveten om vad jag har glömt att göra under [...]

Skyll inte din känslor på andra

Älska dig själv och Lyft dig själv Jag vill göra dig uppmärksam på att du styr övre dina känslor, inte någon annan. Du äger dina egna känslor, hur [...]

Att prata är väl att kommunicera?

Ja, så kan det vara, att lyssna aktivt och veta vad man sänder ut är också att prata! Jag kommer att beskriva mer om vad kommunikation är, prata kan vi [...]