Denna meditation är en hjälp för dig att fokusera på ditt A1 mål. Ett A1 mål är det viktigaste målet du har som du vill uppnå. Meditationen är bra att göra på mornarna för att hjälpa till att hålla fokus under dagen och för att du skall må bra.
Lycka till <3
Ha det gott!
Monica
