Blogg
Allt mellan himmel och jord, glädje och sorg, livet och döden, kreativitet, positivitet och negativitet – mitt liv
Monica Balkefors
Varför skall du använda dig av affirmationer
Varje dag tänker du tusentals tankar – faktum är att du ofta tänker samma tankar flera gånger per dag, och ofta (men inte alltid) är flera av dem negativa.Vill du förbättra ditt inre prat, din inre konversation så kan du använda dig av affirmationer som är positiva....
Jag vill berätta en historia om…..
Ja, vad ska hon heta? Jag gillar att vara kreativ, jag fotograferar, skriver, skapar tavlor och en massa mer. Det gör mig gladare. Därför tänkte jag att jag skulle börja skriva en historia om en kvinna, men jag har inget bra namn till henne. Innan min mamma dog så...
15 vanor som lyckliga människor har
Vanor som förbättrar din glädje och lycka Alla vill nog vara lycklig, jag tror att det är ett av de basala målen vi har. Det kan låta enkelt, men det kan vara utmanande. Hur kan du vara lycklig och glad eller i alla fall lyckligare än du är nu? Du har säkert hört...
Din tanke om avsaknad av något gör att du mår dåligt.
Här är några saker som du kan tänka att du saknar och som gör att du må dåligt! Ingen inbördes ordning och inte på långa väger en fullständig lista. Saknaden av en person - det är något som vi alla kan känna igen. Det är din tanke om att du inte har den personen nära...
Livet är ganska bra 🙂
Idag när jag var ute och promenerade, mötte jag två personer. Den ena satt i elrullstol och den andra körde rullstolen. Personen i rullstolen satt inbäddad och hade det säkert varmt och skönt. Personen var inte vaken, eller hade inte ögonen öppna i alla fall. Personen...
5 vanliga sätt att tänka på som gör det svårt att känna sig lycklig
Tillhör du de dem som har svårt att känna glädje i din vardag, det trots att mycket faktiskt är bra och går som det ska. Din inställning och uppfattning om det som händer dig har stor betydelse för om du skall känna lycka eller inte. Blir du medveten om hur du tänker...
Slutet på dagen
När livet känns hopplöst på många sätt Det är slut på dagen och Stina funderar på vart den här dagen har tagit vägen. Hon tänker att den här dagen bara försvann och hon har inte gjort det hon måste göra idag, inte idag heller! Allt det där hennes dagar består av, alla...
30 dagars tacksamhetsutmaning kan skjuta din lycka i höjden på bara en månad.
Du har säkert hör att öva tacksamhet är bra för oss när det görs ordentligt och över tid, en månad är egentligen kort tid för att få de fördelar som jag kommer att skriva om här nedanför. Du kanske tänker att du inte har tid med ännu en sak att göra. Då kan jag...
Vill du stärka din hjärna?
Vad är en tacksamhetsutmaning? Enkelt uttryckt, det är där du förbinder dig att öva tacksamhet under en viss tidsperiod så att du kan se hur det förändrar ditt liv. Det finns många utmaningar som florerar på Facebook och Instagram. Du antar olika utmaningar beroende...
En lite peng
Jag gillar att fota och då kan jag få barn som hittat en peng på bild en helt vanlig dag. Barn som har det bra och barn som inte har det bra finns över allt runt omkring oss. Helt vanliga barn med helt vanliga föräldrar kan ha det hur dåligt som helst.Är de då helt...
Här når du mig
Adress
Ängkärrsgatan 35
Hofors
Telefon
070-956 2469
monica@monicabalkefors.com