Menu
Livsglädjedesign – programmet
Är ett program som riktar sig till individer som strävar efter att öka sin självkärlek, uppleva glädje och känna tacksamhet gentemot livet. Du kommer att lära dig att effektivt hantera stress och negativa tankar och känslor på ett enkelt sätt. Dessutom kommer du att...Tacksamhet ökar din självkänsla!!
VILL HA MER SJÄLVKÄNSLA? Tacksamhet kan ha en stor positiv effekt på vår självkänsla. Genom att vara tacksam för det vi har i livet, istället för att fokusera på det vi saknar, kan vi öka vår självkänsla och självbild. Genom att fokusera på de positiva aspekterna i...
Varför skall du använda dig av affirmationer
Varje dag tänker du tusentals tankar – faktum är att du ofta tänker samma tankar flera gånger per dag, och ofta (men inte alltid) är flera av dem negativa. Vill du förbättra ditt inre prat, din inre konversation så kan du använda dig av affirmationer som är positiva....
Tacksamhet
Värmen gör sig påmind, klockan är över 10 på kvällen och det är skönt ute. Vad gör du en varm kväll som denna? Jag hoppas att du njuter av kvällen. Själv sitter jag mest och skriver och funderar på online-kursen och workshopen som jag ska ha längre fram. Det känns...