av Monica balkefors | maj 7, 2024 | Välkommen
En Livsglädjedesigner är inte bara en coach. Medan coaching kan vara en viktig del av mitt arbete, sträcker sig min roll vanligtvis bortom traditionell coachning. Jag som Livsglädjedesignern har en bredare uppsättning färdigheter och metoder för att främja...
av Monica balkefors | mar 25, 2024 | Blogg, Tacksamhet, Tankar
har du dem på en lista? Varför ska du ha dem på en lista? För att du skall se dem dagligen, och ännu viktigare för att du skall kunna ta till dem de dagar är mindre bra, eller rent skit ???????? Att vara medveten om vad som får dig att känna glädje är viktigt eftersom...
av Monica balkefors | feb 24, 2024 | Blogg, Kurser, Tacksamhet, Tankar
Är ett program som riktar sig till individer som strävar efter att öka sin självkärlek, uppleva glädje och känna tacksamhet gentemot livet. Du kommer att lära dig att effektivt hantera stress och negativa tankar och känslor på ett enkelt sätt. Dessutom kommer du att...
av Monica balkefors | feb 23, 2024 | Kurser, Tacksamhet, Tankar
VILL HA MER SJÄLVKÄNSLA? Tacksamhet kan ha en stor positiv effekt på vår självkänsla. Genom att vara tacksam för det vi har i livet, istället för att fokusera på det vi saknar, kan vi öka vår självkänsla och självbild. Genom att fokusera på de positiva aspekterna i...
av Monica balkefors | nov 29, 2023 | Välkommen
Köp e-boken för att guidas mot en mer positiv och givande livsstil! Att uppleva en känsla av självkärlek, glädje och lycka är en önskan som delas av många. Ibland kan det dock vara utmanande att navigera genom livets olika faser och utmaningar. Här presenterar jag en...
